为推进校园全民健身活动的开展,普及科学健身知识,帮助广大教职工了解各种健身运动的知识、方法和注意事项,后勤集团分工会特邀请江苏省体育局体育运动专业人员,为大家讲解科学健身知识。现将有关事项通知如下:
一、讲座主要内容
1、颈椎病的预防及康复训练;
2、膝关节的康复训练;
3、过胖或过瘦体型的运动调节;
4、工作压力大、精神状态差等亚健康问题的运动解决办法。
二、讲座时间
2014年11月20日(周四)下午1:30。
三、讲座地点
科技创新大楼C501会议室。
特此通知,并请相互转告。欢迎集团及学校其他单位教职工参加。
南京工业大学后勤服务集团分工会
2014年11月14日